бананы

Бананы выращиваются во многих странах мира и известны своим свойством улучшать настроение. Врачи часто советуют людям, страдающим от депрессии кушать бананы. Бананы содержат аминокислоту триптофан (17—19мг на 100г), которая преобразуется в серотонин и успокоительно действует на организм.

чай

Почти 99% изготавливаемых в Индии на экспорт черных чаев — это чайные смеси (купажи), весьма посредственного качества. Эти купажи продаются самыми различными фирмами под самыми различными торговыми названиями.

ананас

Иногда очень хочется побаловать себя ананасом. Но как правильно выбрать этот заморский фрукт? Неспелый ананас имеет кислый вкус. Скорее всего, его сорвали таким для того, чтобы он дозревал в ходе длительной транспортировки.

сахар

В магазинах часто можно увидеть в продаже так называемый "сладкий сахар". По наивности мы всегда думали, что соль всегда соленая, а сахар всегда сладкий. Что же это за продукт?

мюсли

Вы едите на завтрак мюсли? Нет? Зря! Возможно, эти любопытные факты помогут вам взглянуть на этот продукт по-новому.

Первый факт

яйцо

Покупая яйца на рынке, мы рискуем нарваться на несвежий продукт. Существует ли способ уберечься от обмана?

сок

Яркое солнце, тенистая прохлада пальм и разлитая в воздухе нега... Совсем необязательно ехать в тропики, чтобы ощутить все это. Достаточно выпить стаканчик-другой сока из экзотических фруктов. Конечно, фрукты — это вкусно и полезно.

фрукты

Многолетние исследования английских ученых показали, что, употребляя в пищу овощи и фрукты разных цветов, можно избежать серьезных заболеваний. От инфаркта до слабоумия.

мясо

Вокруг мяса то и дело возникают споры: есть или не есть? Есть! Только старайтесь покупать парное постное мясо.

чай

"Встреча за чаем — встреча чувств" — так говорят в Стране восходящего солнца. Может быть, именно поэтому любимый всеми напиток вне времени и вне моды. Его пили более 5 тысяч лет назад и будут пить всегда. Причем в каждой стране есть свои чайные традиции. Но одному правилу следуют все.

молоко

Сегодня купить молоко не проблема: хотите - бочковое, хотите - упакованное в яркий пакет. Но как определиться, какое полезнее?

фасоль

Семена фасоли были обнаружены при раскопках древних памятников инков и ацтеков. Уже тогда высоко ценились пищевые свойства этого растения.

чай

Средний россиянин выпивает в год около 1300 чашек чая. Мы поможем вам разобраться в сортах этого популярнейшего напитка и сделать правильный выбор.

спаржа

В Древней Греции это растение было одним из символов богини любви Афродиты. Спаржевыми ветками украшали новобрачных и их ложе. А вот есть спаржу запрещалось.

коричневый сахар

Он появился в наших магазинах недавно, а на Западе уже много лет считается любимым продуктом поклонников здорового образа жизни. "Что это?" — спросите вы. Коричневый сахар... Знаете ли вы, чем он отличается от обычного?

Страницы