какао

Многие из нас с детства любят какао. Но каким должен быть качественный какао-порошок?

пельмени

Существует множество видов и форм пельменей, а также начинок и способов их приготовления. Кулинарные изыски разных народов сегодня общедоступны. Вы можете их отведать не только в хороших ресторанах, но и дома, купив в любом супермаркете.

компот из фруктов

Вкусный десерт из банки с заморскими фруктами позволит вам мысленно перенестись в теплые страны, где сам воздух напоен нежным ароматом плодов.

весы

Изнурять себя различными диетами сегодня не модно. Намного полезнее устраивать раз в неделю разгрузочные дни. Причем их можно чередовать, выбор огромный: фруктовые, овощные, молочные, кефирные, картофельные.

клюква

Клюква как раз та ягода, без которой нам в холода не обойтись. Это — отличный "жаропонижающий жаждоутолитель".

оливковое масло

Ему посвящали поэмы, о нем слагали легенды. Ученые всего мира изучали и изучают его полезные свойства. В древности оно было символом красоты.

морская капуста

В Китае был обычай: при рождении малыша давать маме сырой лист морской капусты. Считалось, что от этого грудное молоко станет полезнее, а ребенок вырастет здоровым.

груша

Пожалуй, нет лучшего натурального средства при расстройствах кишечника, чем груша. Свежая или сушеная, она превосходно закрепляет и избавляет от колик. Как правило, после обильных праздничных обедов и излишне жирной пищи мы испытываем дискомфорт и тяжесть в желудке.

манго

В Европе этот фрукт всегда считался деликатесом. Мы, к сожалению, познакомились с ним недавно. Но уже успели оценить по достоинству. Может быть, еще и потому, что его сочная мякоть, как правило, очень сладкая, бывает по вкусу каждый раз разной: то сосново-персиковой, то бананово-лимонной, то дынной.

углеводы

При соблюдении диеты необходимо знать, сколько углеводов содержится в продуктах, ежедневно присутствующих на нашем столе. Представляем таблицу наиболее распространенных продуктов питания.

Молочные продукты (100 г)

хлебцы

Рацион современного человека — это максимум продуктов, полезных для здоровья. Ну а как же удовольствие? Хрустящие хлебцы — замечательный выход не только для тех, кто стремится к здоровому образу жизни, но и для истинных гурманов.

соль

Покупая соль, мы нередко обращаем внимание на необычную упаковку. Кроме того, есть соль с пониженное содержанием натрия. Для чего нужна такая соль и, вообще, какие виды соли бывают?

мясо

Мы часто покупаем говядину, но не очень знакомы с правилами кулинарной обработки разных ее частей. Какие из них лучше подходят для того или иного блюда? Действительно, для того, чтобы ваше блюдо было вкусным, очень важно правильно выбрать подходящий кусок туши.

чеснок

С древности люди жаждали увеличить свою сексуальную энергию: пили змеиную кровь, ели оленьи рога, жуков-скарабеев и т. д. Современные ученые пришли к выводу, что экзотические афродизиаки не обязательны: существуют доступные продукты, которые усиливают сексуальное влечение и у женщин, и у мужчин.

молоко

Существует мнение, что кисломолочные продукты считаются более полезными, чем молоко. Так ли это? И если да, то почему? Постараемся ответить на эти вопросы.

Страницы