мороженое

Сливочное мороженое - лакомство, любимое нами с детства. Но много его не съешь, ведь оно очень калорийное. А есть ли такое мороженое, от которого невозможно поправиться?
Если вы все-таки не можете отказать себе в этом удовольствии, выбирайте наименее жирные сорта. Самый высокий процент жира — в пломбире (от 12 до 24%), поменьше его (8-12%) в сливочном мороженом, еще меньше — в молочном (не менее 2,8%). Но самый лучший вариант — это "переключиться" на другие (немолочные) сорта мороженого, например плодово-ягодные. В последнее время ассортимент облегченных кондитерских изделий и мороженого значительно расширился. Вы легко отличите обезжиренные и низкокалорийные сладости даже по названию или упаковке.