НЕДЕЛЯ ХУДЕЮЩЕГО ЧЕЛОВЕКА // Как похудеть без диет и ограничений / Что я ем за день ? МОТИВАЦИЯ

1 Просмотры
Издатель
0:00 начало дня
1:25 завтрак
1:55 кошка
2:25 собираюсь в зал
2:59 вес
3:50 после тренировки (про упражнения сегодня)
3:57 завтрак после тренировки
4:14 делаю макияж и болтаю
7:33 впечатления от второй тренировки
12:55 про важность отдыха и выгорание
15:19 рекомендую мультик ДУША
17:52 перекус
18:20 болтаю про игры
19:35 создала этот канал
26:21 обед
26:34 болтаю после работы
28:58 ужин
29:20 конец дня
Категория
Как похудеть
Комментариев нет.