Финики редко воспринимаются как лечебный продукт — чаще это сладкий перекус или замена конфет. Но гастроэнтерологи всё чаще называют их «натуральной щёткой» для кишечника. Три плода в день оказываются достаточной дозой, чтобы запустить мягкое очищение организма. Их клетчатка работает как метёлка, выметая токсины и улучшая перистальтику, сообщает корреспондент Белновости. В ста граммах фиников содержится почти …







