фитнес, образ жизни Поделиться в WhatsApp Как правильно пить воду во время фитнес-тренировок? Многие люди, тесно знакомые со спортом, наверняка сталкивались с тем, что некоторые фитнес-тренеры строго запрещают пить воду во время занятия. Так ли на самом деле важно пить во время тренировки? С одной стороны этот вопрос кажется элементарным, однако соблюдение всех правил поможет …
