По мнению психологов, объятия намного полезнее, чем могут показаться на первый взгляд. Ими разработан целый раздел по изучению объятий и телесных контактов. А на Западе 21 января официально отмечают международный день объятий. Именно в этот день принято обнимать даже незнакомых людей. Самой обнимаемой страной считается Швеция. И как это не интересно звучит, самыми активными инициаторами обнимания являются …
7 причин употреблять имбирь
Имбирь — считается самым распространенным и популярным средством в лечении разнообразных заболеваний. Но на это его применение не ограничивается. Он широко используется в кулинарии. Имбирь добавляют в блюда для придания особого вкуса, в сыром виде и высушенном. Но я предлагаю подробнее рассмотреть его чудодейственные свойства имбиря. Имбирь способствует улучшению кровообращения. Вместе с этим улучшается состояние …
Важные минералы для человека
Мы постоянно слышим о пользе и незаменимости витаминов, а что мы знаем о минералах? Так ли они важны? Или можно обойтись и без них? Кальций – этот минерал очень важен для построения зубов, костей, а также обновления коллагена в коже. Он является одним из главных компонентов, участвующих в свертываемости крови, передаче нервных импульсов, а также …
В Нижегородской области завершился первый этап работы мобильного медицинского комплекса группы компаний «НИЖФАРМ».
Мобильный медицинский комплекс “Нижфарма” бесплатно обследовал 500 жителей трёх населённых пунктов Нижегородской области — посёлков Красные Баки, Шатки и города Балахны Для того, чтобы высокотехнологическая медицинская помощь была все более доступной и для жителей отдаленных регионов и труднодоступных мест, состоялось партнерство Российским геронтологическим научно-клиническим центом РНИМУ им. Н. И. Пирогова Минздрава России. Как понятно из …
7 причин полюбить свеклу
Многие люди терпеть не могут свеклу. Но мы советуем включать этот овощ в ваш постоянный рацион, ведь свекла очень полезная. Свекла — диетический продукт, который содержит минимальное количество калорий. Для тех, кто на диете, свекла — отличный способ утолить голод, наслаждаясь вкусным блюдом. Свекла это десерт, который не вредит вашей фигуре. Свекла содержит железо, натрий, …
Свойства красного вина
Уже долгие годы различные исследования доказывают, что регулярное употребление стакан вина дает положительные моменты для оздоровления организма. Красное вино богато полезными веществами. Вино главный борец с жиром. Красное вино активизирует ген, который борется с образованием новых жировых клеток и выводит из организма старые. Вино уничтожает бактерии во рту. Вином спокойно можно вылечить инфекцию в деснах. …
Злейшие враги секса
Насколько бы данная фраза странно не звучала, но это неизменный факт. Секс тоже имеет своих врагов. Причем их немало и эти недруги постепенно отравляют нашу интимную жизнь. Самое главное, что эти самые враги, это большая часть наших привычек. В черный список необходимо отнести спиртное, сигареты, лекарственные препараты, избыточный вес, кофе, стрессы и хроническое недосыпание. Алкоголь, …
Мифы о еде в которые мы верим
Чтобы научиться отделять настоящие правила здорового питания от стереотипов, навязанных временем и обществом, нужно внимательно и четко рассмотреть основные мифы, чем мы, собственно, сейчас и займемся. 1 миф – сок полезен для организма Если верить этому мифу сок можно и нужно употреблять в неограниченном количестве. Увы, нельзя. Зачастую в сок добавляется много сахара и консервантов, …
Таблетка от всего: почему россияне все чаще лечатся антибиотиками
Каждый второй россиянин за последние три месяца принимал противовирусные препараты, а каждый третий – антибиотики и использовал антисептические средства причем зачастую без назначения врача. Такие данные приводит свежее исследование OMI . Цифры заставляют задуматься: где проходит граница между разумной заботой о здоровье и рискованным самолечением?Эксперты предупреждают: бесконтрольное использование сильнодействующих препаратов. может иметь долгосрочные последствия для …
Больше не приговор: врач рассказал о новейших методах борьбы с онкозаболеваниями.
Рак остается угрозой здравоохранению: в 2022 году в мире зарегистрировали 20 млн новых случаев онкозаболеваний. В среднем считается, что что риск столкнуться с онкологическим заболеванием в течение жизни есть примерно у каждого пятого жителя земного шара1. Вместе с тем все больше форм онкологических заболеваний удается контролировать, превращая их в состояние, с которым пациент может жить …