Врач Попова: Квашеные продукты, яблоки и тыква подготовят иммунитет к осени В беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» врач аллерголог-иммунолог Наталья Попова рассказала о том, как поднять иммунитет и подготовиться к осенне-зимнему сезону без лекарств. Врач подчеркнула, что важнейшую роль в поддержании здоровья играет правильный рацион. Сбалансированное питание помогает организму в борьбе с гриппом и другими …
После укуса клеща его надо удалить
Летом, особенно на природе, велик риск получить укус клеща. Если это вдруг произошло, важно действовать быстро и правильно: не пытаться выжечь его или залить маслом, а аккуратно удалить и при необходимости ввести гамма-глобулин в первые 72 часа. Врачи-инфекционисты советуют в первую очередь не паниковать при укусе членистоногого. Если же человек начнёт выжигать или смазывать маслом …
Врач Осипов: В России на данный период случаев заражения гонконгским или свиным гриппом нет
Врач Осипов: В России случаев заражения гонконгским или свиным гриппом нет Существует ли риск распространения новых штаммов гриппа в предстоящем эпидсезоне, чем они опасны, в беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» рассказал заслуженный врач РФ Андрей Осипов. По его словам, в этом году ожидается грипп, который имеет несколько разновидностей. Грипп может привести к осложнениям, в группе …
Конец августа – время усталости
Несмотря на летнее тепло, солнце, фрукты, отпуск, примерно к концу августа у человека, как правило, накапливается усталость, ощущается упадок сил и порой раздражение. Терапевты и психотерапевты констатируют, что усталость в конце лета связана с нехваткой витаминов и магния. В августе, особенно во второй половине месяца, начинает сказываться нехватка витамина D, железа, магния и витаминов группы B. …
У каких народов и этносов риск быстрого фотостарения
Недавнее исследование генетиков, проведённое на обширной выборке из более чем 166 000 образцов ДНК представителей различных российских этносов, выявило повышенный риск преждевременного старения кожи (фотостарения) у некоторых групп населения. Фотостарение, вызванное воздействием ультрафиолетового излучения, представляет собой серьёзную проблему, ведущую к появлению морщин, пигментных пятен и другим эстетическим и потенциально медицинским последствиям. Исследование показало, что наиболее …
Что можно подхватить на пляже
Солнечные лучи, свежий воздух и чистая вода кажутся идеальными условиями для отдыха на пляже, однако, несмотря на все преимущества, такой отдых может обернуться серьёзными проблемами для здоровья. Неправильное соблюдение норм гигиены и игнорирование элементарных правил поведения на пляже могут привести к различным заболеваниям. Солнечные лучи действительно обладают некоторыми дезинфицирующими свойствами благодаря ультрафиолетовому излучению. Однако, как …
Синяки на теле – проблемы с кровью
Появление синяков на теле без очевидных причин может быть связано с нарушением свёртываемости крови или другими патологиями, считают врачи-иммунологи. По словам специалистов, в первую очередь необходимо уточнить, принимает ли человек препараты, разжижающие кровь. Подобные препараты назначают при различных заболеваниях, например при нарушении сердечного ритма или тромбозе, и они могут давать более частое появление синяков или …
Ощущение «каски» на голове может привести к инсульту
Головная боль напряжения может длиться до недели и в ряде случаев привести к инсульту. Это особый вид головной боли, который к тому же самый распространённый в мире. По словам врачей-неврологов, важно отличать головную боль напряжения от других видов головной боли. Специалисты отмечают, что именно этот тип боли, помимо того что является самым распространённым, часто сопровождается …
Сон в жаркую ночь требует подготовки
Этим летом просто изнываю от жары и нигде не могу от неё укрыться. Даже ночью не становится прохладнее, и спать порой просто невозможно. Почти каждую ночь мне душно, сильно потею. Всё время ворочаюсь, «вырубаюсь» только под утро на пару часов и, конечно, встаю разбитым. Включил кондиционер, вроде уснул, но на другой день утром голос пропал, …
В Китае вирусом чикунгунья заразились 8 тыс. человек
В начале августа в Китае зафиксировали 1,38 тыс. случаев заражения лихорадки чикунгунья. Больше всего заболевших в городе Фошань, где вспышка стартовала ещё месяц назад из-за жары и высокой влажности, что стало хорошей средой для размножения комаров рода Aedes. Общее число заражённых на юге Китая уже более 8 тыс., случаи зафиксированы также в Гуанчжоу, Гонконге. В …