В жару организм избегает перегрева с помощью аппетита

В жаркую погоду аппетит снижается естественным образом, так как организм стремится избежать перегрева. Врачи отмечают, что в условиях жары обмен веществ замедляется, кровоток перераспределяется к коже, и пищеварение замедляется. Это приводит к снижению выработки желудочного сока и ухудшению переваривания пищи, особенно жирной и жареной. Эксперты советуют пересмотреть рацион: отдавать предпочтение лёгкой пище. Лучший выбор — …

Вот это семья! Как называются кровные и некровные родственники, и кто кем кому приходится

Золовка, шурин, деверь, сноха. Наверняка вы не раз слышали эти слова, но вряд ли знаете, кто все эти люди. Давайте подробно разберемся в кровных и некровных связях, чтобы вы могли и генеалогическое древо составить, и своими знаниями при случае блеснуть! Перечисленные выше слова — это термины системы родства. Они сложились исторически. В каких-то языках все …

От нуля до бесконечности! Как определить размер груди: точные замеры и таблицы

Как измерить размер груди точно и без ошибок? Можно ли сделать это рукой или по фото? Как разобраться в международных маркировках и подобрать идеальный бюстгальтер? Раскрываем главные женские секреты, благодаря которым белье на вас всегда будет сидеть безупречно. Почему важно знать свой размер груди? Размер груди — основной параметр, который используется при пошиве любой женской …

Тревога и нервы развивают бессонницу

Учёные совместно с медиками обнаружили связь между характером человека и риском развития хронической бессонницы. Выяснилось, что люди с невротическим складом чаще подвержены бессоннице. Исследовательская группа проанализировала данные 595 участников, разделив их на две категории: тех, кто страдает бессонницей, и здоровых людей. При помощи теста на личностные черты, состоящего из 60 вопросов, выяснилось, что 61, 7% пациентов с бессонницей проявляли высокий уровень невротизма, в то время как …

«Яблоко», «груша», «банан», «песочные часы»: как подобрать питание и тренировки по типу фигуры

Почему одна женщина полнеет от листа салата, а вторая может есть калорийные пирожные и… ничего? Все дело в особенностях распределения жира в организме. Рассказываем, как правильно питаться и тренироваться обладательницам разных типов фигур, чтобы быть стройными, красивыми и здоровыми. Как мы копим лишние килограммы, и что заставляет их терять Скорость накопления лишнего веса и процесс …

Пиво может стать причиной бесплодия

Учёные из ряда стран, в том числе и российские, провели совместное тестирование 23 различных сортов пива, включая популярные напитки из США, Мексики, Германии и Нидерландов. Конкретные названия марок в исследовании не были указаны. По результатам анализа в 95% образцов были обнаружены так называемые «вечные химикаты», известные как PFAS. Эти вещества не выводятся из организма, могут привести к различным проблемам со здоровьем, включая нарушение функционирования …

«Молекула» и «Оземпик»: что в составе и как работают модные препараты для похудения

Сжигать жир, практически не прилагая усилий, хочется многим. А потому так популярны препараты для снижения веса. Что в составе модных чудо-средств и каким будет итог пройденного курса? Обсуждаем вместе с врачами! Стройность на кончике иглы: что такое «Оземпик» В феврале 2023-го года в зарубежном издании The Cut вышла статья с дифирамбами «Оземпику». В ней утверждалось, …

Нечищеные зубы – предвестник инфаркта

Учёные выяснили, что нечищеные зубы могут привести к инфаркту и аритмии. Они обнаружили, что обычные бактерии из полости рта могут проникать в кровоток и провоцировать воспалительные процессы. Всё это в дальнейшем способно вызвать такие серьёзные заболевания, как аритмия и инфаркт миокарда. Исследователи заметили, что люди, страдающие пародонтитом, чаще склонны к сердечно-сосудистым заболеваниям. Они провели анализ …

Ангельские числа: что это такое, как толковать и почему нельзя игнорировать

Бывало ли у вас так, что вы посмотрели на свой телефон и увидели, что на часах ровно 11:11? Или, может быть, вы внезапно замечали, что ваша любимая песня длится 2 минуты и 22 секунды, а стоимость вашего заказа в интернет-магазине составила 2222 рубля? Нумерологи считают, что повторяющиеся сочетания чисел — это не случайность, а знаки, …

Аллерголог Болибок: В Москве «пыльцевая буря», аллергикам нужно быть осторожнее

Аллерголог Болибок: В Москве «пыльцевая буря», аллергикам нужно быть осторожнее В беседе с «Вечерняя Москва» врач-аллерголог, иммунолог Владимир Болибок рассказал, чем опасны «пыльцевые бури» и как от них защититься. По словам врача, «пыльцевая буря», которая затронула Москву, при этом концентрация пыльцы березы превысила норму в тысячу раз, может возникать в весенний период из-за цветения множества …