Полезные советы для каждого и на каждый день
фото: freepik.com Учить английский язык с ребенком можно без слез и споров. Как? Превратить занятия в игру и они будут в удовольствие. Помочь этому могут визуальные карточки — простой и доступный инструмент для изучения языка. Они задействуют зрительную память, создают ассоциации и помогают легко запоминать новые слова. Главное — уделять обучению 10–15 минут в день, …
Unsplash Еще десять лет назад семейные фотоальбомы были полны улыбок, гримас и неподдельных эмоций. Сегодня все чаще подростки и даже младшие школьники позируют с идеально ровным лицом — ни намека на радость, удивление или интерес. В соцсетях этот тренд называют «покерфейс» или «стеклянный взгляд». Для родителей такое выражение лица кажется тревожным и даже вызывающим, но …
Unsplash Первый школьный день — важный рубеж и для ребенка, и для всей семьи. Это начало нового длинного, на долгие года, этапа, который не может не сопровождаться волнением, радостью и страхами. Подготовка к нему — не только покупка портфеля и тетрадей, но и работа с эмоциями, ожиданиями и новыми ролями. Психолог Радмила Бакирова поделилась советами, …
Freepik Первое сентября — пограничная дата между беззаботной летней жизнью и напряженными месяцами учебы. И ребенок к ней должен подойти максимально подготовленным не только морально, но и физически. А потому важно обследовать чадо у профильных специалистов заранее. Врач-отоларинголог Людмила Джапаридзе в беседе с WomanHit озвучила обязательный список врачей, которых нужно посетить перед школой, отметив, что …
Фото: freepik Появление второго ребенка — событие, которое вносит новую динамику в жизнь семьи. Даже если пара уже привыкла к своему статусу родительства и бодро научилась справляться со всеми задачами, то волнение по поводу вопроса: «А как к появлению малыша отнесется старший ребенок?» вполне ожидаемая реакция. Психолог-консультант Анастасия Быстрова дала несколько советов, родителям, как себя …
freepik Ваша дочь вдруг стала рассеянной, раздражительной, часами сидит в телефоне и таинственно улыбается? Скорее всего, она просто влюбилась и начала встречаться с парнем. Как правило, в таких случаях родители начинают тревожиться, ведь поведение подростка становится непривычным, нестабильным. Возникает масса вопросов: «Что происходит? Кто он? Как реагировать? И нужно ли вообще что-то делать?» Семейный психолог …
freepik Начало учебного года — важный этап в жизни каждого ребенка и его семьи. Чтобы адаптация прошла максимально комфортно, необходимо заранее подготовить свое чадо к новому ритму жизни. Одним из ключевых аспектов является правильный режим дня. Выстроить его за месяц — вполне реальная задача, если подойти к процессу системно и с пониманием особенностей школьника. Как …
Unsplash Лето —для того, чтобы бегать, прыгать, плавать, играть и загорать. А никак не для экрана. Но ребенок, увлеченно прокручивающий YouTube на даче, пляже или даже в песочнице, уже стал привычным зрелищем, к сожалению. Как переключить внимание на реальный мир, не вдаваясь в нотации и ультиматумы? Первое, что приходит в голову, это почаще читать — …
Unsplash Отношения с отцом — одна из основополагающих тем в психологии. Именно эта связь формирует у девочки первые представления о том, как выглядит мужская любовь, забота и поддержка. Если отношения с папой были теплыми, это часто создает базовое доверие к мужчинам в будущем. Но если отец был холодным, жестким или вовсе отсутствовал, последствия могут тянуться …
freepik Рождение малыша — одно из самых мощных событий в жизни женщины. Меняется все: приоритеты, ритм, тело, психика, уровень энергии, даже ощущение времени. И часто именно в этот период молодые мамы сталкиваются с неожиданной потерей — социального круга. Друзья, особенно бездетные, начинают отдаляться, а подруги, с которыми раньше были ежедневные переписки и спонтанные встречи, уходят …