Рубрика: Образ жизни

Сегодня термин «стресс» известен каждому и является своеобразным символом нашей бурной жизни. Стресс постоянно сопровождает человека. Начинается он с рождения и продолжается всю жизнь. Но стресс далеко не всегда имеет отрицательную окраску. На самом деле, стресс необходим для повышения сопротивляемости психики человека неблагоприятным обстоятельствам. Это конструктивный стресс или эустресс, он адаптирует к новому опыту и …

Многих из нас с детства учили извиняться в любом случае, когда мы, казалось бы, доставляем неудовольствие окружающим. Но правильно ли это? По мнению психологов, есть ситуации, когда приносить извинения вовсе не обязательно и даже не желательно. Давайте их рассмотрим. Разница во мнениях У всех людей разные взгляды на жизнь. И у некоторых они могут радикально …

Еще каких-то десять-двадцать лет назад у молодых людей считалось «крутым» много зарабатывать, делать карьеру, иметь роскошную квартиру и последнюю модель телефона, отдыхать на дорогих курортах… Однако в последнее время «тренды» изменились. Сегодня те, кому меньше 40 (а именно этот возраст официально объявлен границей между молодостью и зрелостью), все чаще отказываются от подобного «достигаторства» в пользу …

Фото: https://logoslab.ru/ Увлеченные люди редко скучают. Наоборот, им не хватает 24-х часов в сутках для реализации грандиозных планов, которых у них, как правило, предостаточно. Но есть другая категория людей, которым скучно. Они не знают, куда деть себя, чем заняться в свободное время. Отсутствие целей и хобби у взрослых представляет серьезную опасность для их физического, психического …

Часто женщины ошибочно принимают обычную вежливость со стороны представителей противоположного пола или желание общаться по интересам за знаки мужского внимания. Порой можно годами надеяться на развитие отношений, но их так и нет. Чтобы не «зависнуть» в такой ситуации, надо обращать внимание на признаки, по которым легко определить, что данный мужчина не рассматривает вас как потенциальную …

Мужчины — очень разные, поэтому то, что нравится одному, может совсем не понравиться другому. Но, если обобщить, то многим мужчинам нравится следующее. • Уважение и поддержка Важно, чтобы мужчина чувствовал, что его ценят, уважают его мнение и поддерживают его цели. • Чувство юмора Умение посмеяться вместе, пошутить и поднять настроение очень ценно. • Независимость и …

Фото: stihi.ru Вряд ли на свете найдется такой человек, которому не хотелось бы научиться хорошо разбираться в людях. Но, к сожалению, получается это далеко не у всех, хотя, по сути, никаких особых талантов для этого не нужно, более того, при определенном усердии этому вполне можно научиться! Что же именно следует делать для того, чтобы начать …

«Я – хорошая, и я это вам докажу». Так думает девушка с синдромом хорошей девочки. Она боится конфликтов, старается всем угодить, всех прощает, не умеет говорить «нет». Но эта жертвенность не делает ее счастливой. Что такое «синдром хорошей девочки» и как с ним бороться, мы расскажем в этой статье. Хорошая или нет? Синдром хорошей девочки …

Фото: tuapsevesti.ru В последнее время японские методы планирования жизни обретают все большую популярность, и если с книгами Мари Кондо по наведению порядка в доме знакомы уже миллионы женщин из разных уголков нашей необъятной планеты, то о таком авторе, как Икэда Тиэ, слышали, увы, немногие. Икэда Тиэ, на протяжении многих лет увлеченно изучавшая преимущества утренней активности, …

Некоторые люди могут иметь тенденцию к агрессивному поведению. Это может быть заметно сразу, однако обычно человек скрывает это качество. А когда отношения становятся более близкими, агрессия постепенно проявляется. Как наладить отношения с таким партнером? И стоит ли это делать? Что такое агрессия? Агрессия в отношениях – это нарушение границ другого человека. Это когда один человек …