Секреты саморазвития: как найти время для себя в условиях городской суеты

freepik В большом мегаполисе бывает непросто сконцентрироваться на своей реализации и саморазвитии. Проблема может заключаться во многих факторах, важно вовремя обратить на них внимание, чтобы не потерять себя. Уделите внимание своему сну и питанию На первый взгляд: ничего необычного и на что это может повлиять? Но на самом деле именно в некачественном режиме и плохом …

Никакая я не красивая: учимся принимать комплименты с достоинством

Freepik Во все времена мужчины старались делать дамам комплименты. Неважно, коллега это, мама, супруга или просто случайная прохожая на улице. Не у всех они получаются изысканными. Красноречивостью сильный пол блещет не всегда, но важно правильно принимать и с гордостью «носить» любой комплимент. К сожалению, не у всех женщин это получается. Психолог Настя Сафина в беседе …

Мужчина на шее: должна ли женщина содержать партнера

freepik В идеальной картине мира многих женщин они, подобно феям, погружены в негу, спокойствие, умиротворение. О чем тревожиться? Ведь заботливые и внимательные мужчины взяли ответственность за их благополучие. Реальность же совсем другая. Женщина много работает, ведет хозяйство, управляется с детьми и кучей разных дел. А ее мужчина периодически капризничает, просится к жене «на ручки». Или …

Феномен Лабубу: как игрушка стала мировым трендом и нужно ли бить тревогу

соцсети В последнее время сеть буквально взорвали большеглазые зубастые монстрики Лабубу. За каких-то пару месяцев мохнатая фигурка завоевала бешеную популярность. Ролики заполонили интернет, а сама игрушка стала появляться повсеместно. Ее вешают на сумки и просто носят с собой, а селебрити публикуют счастливые снимки с очередной покупкой. Почему Лабубу завоевала такую популярность и покорила модников, став …

Мода на «soft life»: что это и почему все успешные женщины выбирают этот образ жизни

freepik Стресс стал неотъемлемой частью нашей жизни. В эпоху культа карьеры и личных достижений люди часто лихорадочно бегут покорять новые вершины, порой даже не задумываясь, зачем им это нужно. Многие специалисты уверены: постоянное напряжение и высокий уровень тревоги являются главными причинами разного рода заболеваний. Психолог Анжелика Штырлова рассказала, как сделать свою жизнь спокойнее и счастливее. …