В беседе с интернет-изданием «Подмосковье сегодня» врач-терапевт Елена Ревкова рассказала, что каждый поход в баню является испытанием для организма, а некоторые устоявшиеся привычки после парной опасны для здоровья. Врач отметила, что после жаркой парной организм испытывает большую нагрузку — под воздействием высокой температуры частота сердечных сокращений увеличивается, сосуды расширяются. Дополнительная нагрузка для организма может стать …
Врач Кардашова: Обострение гастрита осенью связано с изменением рациона
В беседе с «Вечерняя Москва» гастроэнтеролог София Кардашова рассказала о том, почему осенью обостряется гастрит. По словам врача-гастроэнтеролога, на обострение заболевания влияют несколько факторов. Можно выделить изменение в рационе питания, ослабление иммунитета и эмоциональное состояние. Врач пояснила, что осенью в нашем рационе меньше свежих овощей и фруктов, богатых клетчаткой и витаминами. Вместо них мы начинаем …
Вакцина от всех терапевтических заболеваний на подходе
Российские учёные, объединив усилия в новом научно-технологическом Центре развития технологий матричных рибонуклеиновых кислот (мРНК), совершают прорыв в создании персонализированных противоопухолевых препаратов. Директор Центра имени Гамалеи, академик Александр Гинцбург, подчёркивает, что доставка антигенов в форме мРНК позволяет преодолеть ключевые сложности, ранее мешавшие созданию по-настоящему эффективных терапевтических вакцин. Вместо введения готового антигена, мРНК-препарат доставляет в клетки пациента …
Вирус Коксаки распространяется несколько недель после выздоровления носителя
После завершения туристического сезона в России зафиксированы новые случаи заражения вирусом Коксаки. По данным Роспотребнадзора, говорить о масштабных вспышках пока рано, однако инфекция активно распространяется среди детей. Медики отмечают, что вирус чаще завозят из тёплых стран. Основные признаки — температура, боль в горле, нередки высыпания на руках, ногах и во рту. Передаётся вирус через пищу, …
Просыпаться нужно правильно
Осеннее утро для многих становится настоящим испытанием: будильник срабатывает, когда за окном ещё совсем темно, и приходится резко вставать с кровати, чтобы начать день. Такое пробуждение может быть опасно для здоровья, утверждают врачи – неврологи и сомнологи. По словам специалистов, резкий переход от сна к бодрствованию может стать стрессовым для организма, если мозг, который находился …
Аритмия после еды небезопасна
Аритмия, которая бывает у человека после еды, – это тревожный сигнал, который не стоит игнорировать. Она может быть связана не только с сердцем, но и с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Об этом предупреждают кардиологи, аритмологи, а также врачи функциональной диагностики. Если аритмия после принятия пищи происходит неоднократно, то сначала пациента нужно проверить на наличие сердечно-сосудистых заболеваний. …
Закаливание
Это одно из самых действенных народных методов укрепления иммунной системы. В детстве многим твердили: «Будешь закаляться – будешь здоров». В этой фразе есть огромная доля правды. Только вот одного опрокинутого на голову ведра ледяной воды, конечно же, недостаточно. Наоборот: это заставит организм испытать сильный стресс. Три самых главных правила закаливания: • постепенность; • регулярность; • учёт индивидуальности. Как можно закаляться …
Тромбоз «молодеет», и это тревожит
Часто приходится слышать, что тот или иной человек пострадал или даже умер от тромбоза. И среди моих знакомых есть люди, причём далеко не преклонного возраста, страдающие от этой напасти. И не сказать, чтобы они были тучные или злоупотребляли спиртным. Почему же так происходит, насколько опасен этот недуг и как можно его избежать? Сергей Кукушкин, Псков Многие люди …
Прогулки в плохую погоду полезны
Осенние дожди и ветер – не повод отказываться от прогулок. Как сообщают врачи – аллергологи и иммунологи, прогулки в непогоду могут принести огромную пользу здоровью. Частенько многие в дождливую и ветреную погоду остаются дома, однако такой подход лишает их важных преимуществ. Осень – это прекрасная возможность насладиться свежестью воздуха, разглядывать разноцветье листьев и получать удовольствие от …
Диетолог Волынкина: При употреблении кофе с молоком есть противопоказания
Диетолог Волынкина: При употреблении кофе с молоком есть противопоказания Многие предпочитают не черный кофе, а кофе с молоком. В беседе с «Вечерняя Москва» диетолог Мария Волынкина рассказала о пользе и вреде такого кофейно-молочного напитка. По словам диетолога, кофе с молоком может предотвратить образование злокачественных опухолей в пищеводе. Горячий черный кофе разъедает чувствительные ткани пищевода, а …